Vacaciones y tecnología.
¿Uso o abuso?

Obesidad infantil

Hoy en día los niños, niñas y adolescentes crecen con variados dispositivos electrónicos, que les proporcionan un universo de múltiples estímulos, generando nuevos modos de ser y transitar el mundo.
La tecnología es transversal en nuestras vidas: se usa para sociabilizar, para recreación e incluso como herramienta de aprendizaje. ¿Pero cuándo su uso se convierte en abuso?
Desde OSMITA queremos darte algunos consejos para promover conductas sanas en los niños y jóvenes, tanto a nivel personal como social, en relación al uso de tecnología en estas vacaciones.
Factores de protección frente al abuso de la tecnología:
Establecer un horario de juego de acuerdo a la edad sin uso de tecnología.
Generar hábitos de estudio y rutinas sin medios digitales.
• Promover la realización de actividades deportivas en equipo.
Compartir tiempo con familia y con amigos.
Fomentar la lectura.
Mantener una comunicación fluida en familia para fortalecer los lazos afectivos.

La clave para asegurar un equilibrio entre vida digital y vida real.

¡Promovamos el uso apropiado de lo que la tecnología nos provee!





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