Beneficios de una
buena higiene bucal

La buena higiene bucal nos proporciona la tranquilidad de tener una dentadura sana, previniendo algunos problemas como la aparición de caries, la halitosis, gingivitis, etc. Un paciente que cuida adecuadamente de la limpieza de su boca tendrá encías de un color saludable, sin sangrado o molestias.

¿Cómo tener una buena higiene bucal?
La base de tener una buena higiene bucal consiste en cepillarse los dientes varias veces al día, sobre todo, después de cada comida. Sin embargo, no basta sólo con lavarse los dientes, ya que la técnica debe ser la indicada si queremos que esta rutina sea efectiva.
Para poder disfrutar de esta buena higiene bucal, lo primero es tener en cuenta la buena elección del cepillo. Elegí el que mejor se adapte a tus necesidades, ya sea manual o eléctrico y, por supuesto, no te olvides nunca del uso de otros complementos como el hilo dental. Además, es importante usar una buena pasta de dientes y no olvidarte de cepillar la lengua y complementar la higiene con el uso de un buen enjuague bucal. Si tenés una buena rutina de higiene bucal, notarás las ventajas de inmediato.

Recordá visitar a tu dentista para una revisión y así poder detectar problemas o enfermedades a tiempo.