Día Mundial sin Tabaco

Cada 31 de mayo se conmemora el Día Mundial sin Tabaco, una jornada destinada a generar conciencia sobre los efectos dañinos del consumo de tabaco y la necesidad de avanzar hacia una vida más saludable. Este hábito es una de las principales causas prevenibles de enfermedades cardiovasculares, respiratorias y distintos tipos de cáncer, además de afectar a quienes se exponen al humo de segunda mano, comprometiendo su salud sin haber elegido fumar.

Dejar el tabaco trae beneficios inmediatos: mejora la capacidad pulmonar, reduce riesgos y aumenta la expectativa de vida. El acompañamiento médico, el apoyo social y la decisión personal son claves para lograrlo. Elegir un futuro sin tabaco es elegir más salud y bienestar.